UPDATE : 2016.08.22

時差ぼけ

皆さま、

こんにちは。

Seattleに戻ってきて初めてのオフ！

まだ時差ぼけで、体内時計もグチャっとしてますが…

まーいつもの事ですね。

徐々に、日常を過ごしながら治っていけばいいなって思ってます笑

時差ぼけの睡魔って例えようがないくらいの強烈な睡魔ですよね(°_°)

私は、ご飯食べながら寝ちゃいますね…しかも、モグモグしながら。。

きついね…大の大人が(ｰｰ;)

時差ぼけ治しに、太陽浴びたり散歩したり、お風呂に浸かったり、ストレッチしたり…。

オフを張り切りすぎないってのが、私のスタイルですね、完全に(-_^)

スーパー帰りにスターバックスでひと休みして、帰ります！

日本はまだまだ暑いけど、

水分と休息をお忘れなく！！

自分の健康は自分で気をつけないとね！

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ではまた。

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